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日本卡路里明星減肥|陳好獨一無二的減肥方法【圖】 - 明星瘦身方法

陳好獨一無二的減肥方法

  陳好獨一無二的減肥方法獨一無二減肥心經喜歡美食的陳好被問及:“飽享口福之後,體重自然會一路飆升上去,到時該怎麼辦?”她菀爾一笑:“可以通過運動瘦身,但是千萬不要采取節食的方式,因為那樣會對身體有害。” 一有時間,陳好就會到健身房,常做的三樣運動是跑步、遊泳和打羽毛球。在跑步