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日本卡路里明星減肥|看香港無線美女們的窈窕術【圖】 - 明星瘦身方法

  揭開香港美女的減肥真相,且看無線美女的減肥方法,也許你也能在其中找到不錯的方法哦!

  這個標榜“瘦才是美”的時代,每個女孩子都嚷著要減肥,尤以娛樂圈中的女藝人為甚。她們究竟是怎樣減肥的呢?且看香港無線電視臺這些女星——

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看香港無線美女們的窈窕術

  陳慧珊說自己拍《壹號法庭》時頗胖,所以每星期做4到5次運動,每次1小時,同時在飲食方面配合,主要吃蔬菜,雞鴨鵝等肉類雖然有時也吃,但不敢多吃,而且不跟含高蛋白質的食物一起吃,因為慧珊知道兩者混和會產生致肥的化學物質。她這樣一邊運動一邊配合飲食,一個月就輕了10磅。對此陳慧珊這樣解釋:“我屬長臉型,瘦一點上鏡會好看些。”