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日本卡路里明星減肥|明星減肥六招 養身塑身雙管齊下【圖】 - 明星瘦身方法

  想知道明星們的減肥秘訣和養身之道嗎?現在就來為你揭曉吧!

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娛樂圈六招 養身塑身雙管齊下

  娛樂圈的生活和工作節奏可謂速度飛快,明星們的壓力之大可想而知。

  演藝圈作息不若一般人正常,經常晨昏顛倒拍戲或錄影、錄音,經常用腦過度,操勞指數高,外表理應比一般人憔悴蒼老。當張國榮無法承受巨大的心理負擔而縱身離去,李媛媛、趙麗蓉老師身患絕症撒手人寰,李雪健、傅彪等演員帶病堅持工作的時候,明星的養生保健立時成為了人們的關注熱點。在勞累繁重的演藝圈工作中,眾多明星是如何沉著應對,從容美容養生、保健減壓,減肥的呢?